तारकेश्वर टाइम्स 
बस्ती (उ. प्र.)। सरस्वती शिशु मंदिर रामबाग बस्ती में 11वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर आयोजित कार्यक्रम में मुख्य अतिथि प्रांत समरसता प्रमुख बस्ती सुभाष शुक्ल, कार्यक्रम के अध्यक्ष प्रह्लाद मोदी, कोषाध्यक्ष रामबाग परिसर राजीव मोदी, सभी आचार्य बंधु /भगिनी विद्यालय के सभी कर्मचारी, अभिभावक व भैया/बहिनें उपस्थित रहे।
योगाचार्य हरीश त्रिपाठी ने ताड़ासन, वृक्षासन, उत्कट आसन, अर्ध कट चक्रासन, पश्चिमोत्तासन, गोमुखासन, अनुलोम विलोम, कपालभाति, भस्त्रिका, भ्रामरी आदि योग एवं प्राणायाम कराया।
प्रधानाचार्य भानु प्रताप त्रिपाठी ने अतिथियों का परिचय कराते हुएं कहा कि योग व्यक्ति के शरीर, मन और आत्मा को नियंत्रित करने में मदद करता है। सुभाष शुक्ल ने कहा कि योग तनाव चिंता और अवसाद को कम करने में मदद करता है। व्यक्ति में लचीलापन, सहनशक्ति और संतुलन में सुधार करता है। यह शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक पहलुओं को जोड़ता है।
कार्यक्रम की अध्यक्षता कर रहे प्रहलाद मोदी ने कहा कि योग करने से अनेक लाभ होते हैं कमर दर्द, घुटनों का दर्द, मानसिक दबाव आदि कम होता है। हम सभी को नियमित व्यायाम करना चाहिए।
योग मन और शरीर के बीच सामंजस्य लाने में केंद्रित होता है। प्रधानाचार्य भानु प्रताप त्रिपाठी द्वारा अतिथियों के प्रति आभार ज्ञापन किया गया। अंत में कल्याण मंत्र के साथ कार्यक्रम संपन्न हुआ।
